Pourquoi se lever en heure Brāhmamuhūrta ?
par Ingrid Charoud et Vaidya Narendra Das
Un espace d’entre deux, entre la nuit et le jour, entre deux ambiances pour contacter cet espace d’union, de Yoga en Soi.
Dans cette période d’ambiance sattvique, de clarté d’esprit, de paix, nous pouvons connecter à Brāhma, l’énergie de création.
Elle est dite auspicieuse à la pratique interne, à l’observation consciente du souffle afin de se laisser s’imbiber du Prāṇa.
La pratique du Swara Tantra dans ce moment particulier et unique de la relation Lune-Soleil-Terre nous permet chaque matin, de se synchroniser aux lois universelles de la nature via l’attention à notre souffle.
Observe, ressent, reste focus en ton souffle et passe une journée en conscience
Agenda Kālavidyā
Un agenda créé comme un super outil pour cheminer dans son processus de reconnaissance de Soi entre les sagesses de l’Āyurveda et du Tantra. Pour renouer avec le vivant en Soi et laisser être la puissance de son propre Dhanvantari, son intelligence innée.
Un agenda luni solaire pour retrouver la puissance et la nécessité de cette polarité en Soi. Deux entités qui régissent notre homéostasie sans que l’on s’en rende compte.
Et si nous remettions de la conscience sur ces lois de la nature présentes en Soi ?
